Manueel Praktijk Assen & Massage & Reiki College Nederland
"Mijn missie is om jou te helpen je beter te voelen in je eigen lijf – met meer rust, energie en plezier in het dagelijks leven."
Reiki is een Japanse energetische behandelwijze waarbij de therapeut via handoplegging universele levensenergie doorgeeft om het zelfherstellend vermogen van het lichaam te stimuleren. Het bevordert ontspanning, vermindert stress en ondersteunt emotioneel en fysiek welzijn. Reiki wordt zacht en zonder fysieke manipulatie toegepast, vaak zonder direct huidcontact.
Yin Yoga is een rustige, meditatieve yogavorm waarbij houdingen langer (3-5 minuten) worden aangehouden om dieper liggende bindweefsels, zoals fascia en gewrichten, te versoepelen. De lessen bevorderen flexibiliteit, ontspanning en innerlijke rust. Yin Yoga is geschikt voor alle niveaus en helpt om spanning los te laten op zowel fysiek als mentaal niveau.
Als lifestylecoach begeleidt ik mensen bij het verbeteren van hun algehele leefstijl, met aandacht voor voeding, beweging -personal training- ontspanning, slaap en mentale gezondheid. Door praktische adviezen en persoonlijke coaching help ik je bij het creëren van gezonde gewoonten en het bereiken van een duurzame balans in het dagelijks leven.
Shiatsu is een Japanse drukpuntmassage die erop gericht is de energiestroom (qi) in het lichaam in balans te brengen. De therapeut gebruikt vingers, duimen en handpalmen om druk uit te oefenen op meridianen (energiebanen) in het lichaam. Shiatsu bevordert ontspanning, vermindert stress en ondersteunt het zelfherstellend vermogen van het lichaam. De behandeling wordt doorgaans over de kleding heen gegeven, zonder olie.
Altijd al willen leren hoe je op een professionele én ontspannende manier massage kunt geven?
~Dan is dit je kans!
Onze praktijkgerichte massagecursus is speciaal ontworpen voor zowel beginners als geïnteresseerden met enige ervaring.
~Wat kun je verwachten?
*Technieken voor ontspanningsmassage
*Anatomie & basiskennis van het lichaam
*Praktische oefeningen in kleine groepen
*Professionele begeleiding door ervaren masseurs
*Een certificaat na afloop
Voor het stellen van een vraag of het maken van een afspraak neem dan alstublieft contact met mij op via het contactformulier
Graag tot ziens in de praktijk!